Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 6. marca 2026 o 5:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (63) koziarka - koliba - kamzik - ahoj

Easy v kopcoch 88min HRavg 126

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:28:16
landscape Nastúpané
407 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 18,7 km/h
Výkon 375 W 545 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:29
thumb_up0thumb_down

directions_run (81) nove mesto - zabi majer - vinohrady

trending_up 14,1 km
schedule 01:07:06
landscape 17 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:11
landscape 0 m
srekac srekac • 22. marca 2026 o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_run (80) petrzalka

trending_up 12,0 km
schedule 01:00:11
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:33
12,0 km/h
12,0 km/h 428 W 113 bpm 00:21
18,8 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:34
10,8 km/h
10,8 km/h 410 W 122 bpm 01:02
16,4 km/h
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:24
11,4 km/h
11,4 km/h 394 W 125 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 10:03
9,2 km/h
9,2 km/h 392 W 132 bpm 08:53
10,4 km/h
Od potoka po zakrutu Od potoka po zakrutu open_in_new
0,71 km  8.3 %
 05:02
8,4 km/h
8,4 km/h 393 W 133 bpm 04:53
8,7 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
0,91 km  9 %
 05:51
9,3 km/h
9,3 km/h 389 W 134 bpm 04:39
11,7 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:20
6,9 km/h
6,9 km/h 403 W 139 bpm 02:26
9,5 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 03:41
10,5 km/h
10,5 km/h 376 W 129 bpm 03:04
12,6 km/h
Cisárska cesta od parkoviska Cisárska cesta od parkoviska open_in_new
0,45 km  -3.3 %
 02:03
13,3 km/h
13,3 km/h 379 W 123 bpm 01:53
14,5 km/h
Spojka na Americké námestie Spojka na Americké námestie open_in_new
0,62 km  0.6 %
 03:22
11,1 km/h
11,1 km/h 377 W 125 bpm 03:08
12,0 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 04:53
8,2 km/h
8,2 km/h 378 W 130 bpm 03:32
11,3 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,79 km  -7.5 %
 09:20
11,5 km/h
11,5 km/h 358 W 121 bpm 06:42
16,0 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:04
14,9 km/h
14,9 km/h 348 W 120 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:20
15,0 km/h
15,0 km/h 352 W 120 bpm 03:37
18,0 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:51
11,4 km/h
11,4 km/h 364 W 122 bpm 02:08
15,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up